O Corpo respira, o Corpo tem peso, a Gravidade sente-se, o Movimento vem no fluxo da presença do Corpo que toma consciência.
Neste workshop vamos trazer para o corpo a capacidade de sentir, para trabalhar elementos estruturantes da Dança Contemporânea: Respiração, Alinhamento, Peso, Chão, Dinâmica, Contacto.
Trabalhar o Movimento no Corpo, no Espaço, no Tempo de forma interligada, trazendo presença, expressividade, foco, consciência.
Cada corpo, tem as suas características individuais, o importante é “olhar” para elas como recursos, para criar uma linguagem pessoal de movimento, desenvolvendo esses e outros recursos a descobrir.
Para reinventar corpos, a dança contemporânea começou por repensar e redistribuir a anatomia e as funções anatómicas, o que nos conduz, de imediato, mesmo em termos históricos, à ideia essencial de um corpo que não é dado mas descoberto, ou que ainda está por inventar.
Laurence Louppe
O Corpo, O Espaço e o Tempo são como um “chapéu” que abrange vários temas, que desenvolvo nas aulas e nos workshops que dou. Nestes workshops irei focar o trabalho, em materiais específicos, que neste momento, considero estruturantes para a prática da Dança Contemporânea : Respiração, Alinhamento, Peso, Articulações, Dinâmica, Expressão, Intenção e Presença. Pretendo que cada participante contacte com estes materiais de forma a que possa encontrar ferramentas para dançar numa linguagem pessoal.
Sofia Silva
Local: Estúdio ACCCA,R. dos Caetanos, nº26, 1ºposterior, Bairro Alto, Lisboa
Valor: €60,00 ( pago no acto de inscrição – o recibo será enviado após pagamento)
Nota1: Em caso de cancelamento do workshop, por parte do formador ou da entidade que gere o espaço, o valor será devolvido, no caso de desistência do workshop, por parte do participante, o valor não poderá ser devolvido, uma vez que o workshop se realiza consoante as inscrições efectuadas.
Insc. e Inf.: formacaodanca@gmail.com | 919657249 | www.observalentamente.com
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Nota2 : Devido ao Covid 19, o espaço implementou as seguintes normas : o calçado da rua deverá ficar à porta do estúdio, do lado de fora – é expressamente proibido usar qualquer tipo de calçado em cima do linóleo- o estúdio não conta com máscaras, viseiras ou luvas descartáveis, assim que é da responsabilidade de cada um levar os seus próprios materiais (se necessário)– no estúdio haverá álcool etílico / gel antibacteriano para desinfeção das mãos de todos, logo à entrada– a roupa e acessórios usados na rua, que não sejam necessários para os ensaios e aulas (casacos, camisolas, chapéus / bonés, malas, mochilas, etc) deverão ser deixados logo à entrada do estúdio (do lado de dentro)- é fundamental que à saída (diariamente) fique sempre tudo limpo e organizado- favor cumprir as regras de separação do lixo (orgânico / papel / plástico / vidro)- haverá um caixote do lixo especificamente para material de proteção individual que cada um traga e queira deitar fora (para não se misturar com o restante lixo)
Nota 3 :– os wc situam-se em áreas comuns do edifício, sendo estes partilhados por vários escritórios, o que faz com que a sua utilização deva ser o mais higiénica possível, cumprindo as normas de bom senso e as regras que possam estar afixadas por parte da “Interpress”- a circulação nos espaços comuns do edifício (corredores) obrigam a utilização individual de máscara, ou viseira, uma vez que é uma regra geral da “Interpress”
O Workshop de Iniciação à Dança Contemporânea, é uma actividade artística de formação, dirigida a adultos sem experiência ou com pouca experiência em Dança, onde se pretende que cada pessoa experimente na prática vários exercícios que abordam alguns conceitos, temas e materiais desta linguagem. Como o trabalho do peso do corpo, o fluxo, a chão, o contacto, as articulações, a gravidade, as sensações, entre outros, como forma de conhecer e tomar consciência do seu corpo e do movimento. A par deste trabalho, pretende-se que cada pessoa possa descobrir a sua própria expressão a partir de um lugar interno do corpo sentido interligado com as suas sensações, percepções, pensamentos e intuições.
Datas e Horário : 5, 19 de Out., 2, 16, 30 de Nov., 14, 28 de Dez. das 11h ás 13h
Local : Estúdio ACCCA – Rua dos Caetanos 26, 1ºPosterior , Bairro Alto, Lisboa
Um espaço dedicado à criação coreográfica, que tem como objectivo a pesquisa e a experimentação de diversos materiais, como o corpo, o espaço, o tempo, o texto, a imagem, o som, os objectos; interligados com as temáticas abordadas, como elementos de apoio à criação em Dança Contemporânea.
Pretende-se que este espaço seja um lugar de criatividade, onde cada pessoa poderá descobrir/desenvolver um trabalho de intérprete e/ou criador. Experimentando e experiênciando, através da Dança, a criação e/ou a interpretação coreográfica.
Pretende-se também que hajam apresentações públicas com o trabalho que irá sendo desenvolvido ao longo do tempo, proporcionando partilha, feedback e massa crítica, em torno de temas abordados, através da Dança Contemporânea.
Datas e Horários: A Anunciar ( caso tenha interesse em receber informação, por favor envie um e.mail para formacaodanca@gmail.com )
Destinatários: Pessoas que frequentem ou que tenham frequentado aulas regulares e/ou workshops.
Local : Estúdio ACCCA – Rua dos Caetanos 26, 1ºPosterior , Bairro Alto, Lisboa ou Palácio Pancas Palha- Rua de Sta. Apolónia , 12, Sta. Apolónia, Lisboa.
A Dança, sobretudo a Dança Contemporânea, pode falar à imaginação de cada um sem passar por um discurso explicativo. A percepção de um corpo em movimento desencadeia possibilidades do imaginário, linhas interiores de pensamento próprias de cada um, que seria muito impertinente controlar ou mesmo orientar.
Oferta de + 1h semanal, ao inscrever-se em 1h ou mais ( alunos antigos)
Desconto de acordo com os rendimentos ( pessoas com dificuldades financeiras)
Ao fazer 6 meses consecutivos de aulas tem oferta de 1h por mês durante mais 6 meses, mantendo a/as aula /s em que está inscrito ( Cartão Observa Lentamente)
Quando dou aulas e workshops procuro dar ferramentas para que cada aluno desenvolva a sua singularidade expressiva, conduzindo exercícios para que a Dança venha de um lugar sentido no interior corpo, e que este corpo, ao dançar, se torne a expressão visível sentida.
Neste sentido procuro selecionar temas que servirão como ferramentas para começar, desenvolver ou arriscar a dançar. De uma forma transversal e consciente, de acordo com as características individuais e colectivas de cada grupo, vou trabalhando materiais como; a observação, a respiração, o alinhamento, o contacto com o chão, o peso, a dinâmica, o espaço, o tempo, o contacto, a intensidade, o impulso, a energia, o fluxo, o equilíbrio e o desequilíbrio, a activação e abrandamento do corpo, a construção e des-construção do movimento, entre múltiplos de outros materiais que vão dando estrutura ao corpo e à Dança. Sofia Silva
Este workshop é dirido a adultos sem experiência ou com pouca experiência em Dança Contemporânea, que queiram conhecer e contactar com alguns elementos estruturais da Dança Contemporânea. Existem materiais como o Corpo, O Espaço e o Tempo que são como um “chapéu” que abrange tantos outros que têm tido importância no desenvolvimento do trabalho e que resultam da experiência de um trabalho continuado. Neste workshop irei focar o trabalho em materiais específicos que neste momento considero estruturantes para a prática da Dança Contemporânea : Respiração, Alinhamento, Peso, Impulso, Articulações, Dinâmica, Intensidade, Expressão e Intenção. Pretendo que cada participante contacte com estes materiais de forma a que possa encontrar ferramentas para dançar numa linguagem pessoal e que se desenvolva, a partir do interior do seu corpo, e onde o movimento desenvolvido venha a ser expressado de uma forma consciente e revelando potencial de cada um.
Local: Estúdio ACCCAR. dos Caetanos, 26, 1ºposterior,Bairro Alto, Lisboa
Público Alvo: Adultos sem experiência ou com pouca experiência
Público Alvo: Adultos que já tenham praticado dança contemporânea.
Preço: €45,00
Info. Insc.: formacaodanca@gmail.com919657249
Este workshop dirige-se a adultos interessados em explorar a criação coreográfica.
Conteúdos :
Elaboração e desenvolvimento de materiais escritos, audiovisuais, plásticos e sensitivos como factores de registo e de memória, a serem reflectidos para a construção de ideias e concepção coreográfica.
Experimentação de ideias a partir dos materiais elaborados durante o processo de pesquisa.
Construção dramatúrgica e coreográfica do material decorrente da experimentação.
|www.observalentamente.com Fotografia : Pedro Barão da Cunha
Workshop- Introdução à Dança Contemporânea 7 de junho das 19h ás 22h | para adultos sem experiência
Este workshop é dirigido a adultos sem experiência em Dança. Serão abordados conteúdos como o peso, o centro, a gravidade, o equilíbrio versus desequilíbrio, fluidez, impulso, sensação e percepção, que serão desenvolvidos em exercícios no chão e na vertical, dentro dos elementos Corpo, Espaço e Tempo. Pretendendo-se que o movimento desenvolvido seja sentido, a partir de um trabalho interligado entre; articulações, músculos, e sensações, utilizando a energia necessária e não em excesso para a execução do movimento.
Local: Estúdio ACCCAR. dos Caetanos, 26, 1ºposterior, Bairro Alto, Lisboa
por Sofia Silva ( Coreógrafa e Prof. Dança Contemporânea )+ info. https://observalentamente.com/sofia-silva/
Local :Palácio Pancas Palha Travessa do Recolhimento Lázaro Leitão, Nº 1, 1º – Sta. Apolónia
Valor :€30,00 por módulo ( prioridade de inscrição para quem se inscrever nos 3 módulos até 31 de Março, com 10% de desconto )
Inscrições : formacaodanca@gmail.com | 919657249 ( inscrições até 31 de Março)
Módulo 1 – Corpo | 7 de Abril Módulo 2 – Espaço | 12 de Maio Módulo 3 -Tempo | 2 de Junho das 14h ás 18h
Este curso é dirigido ao público adulto em geral, é constituído 3 módulos de 4 horas cada um, onde serão abordados 3 temas : Corpo, Espaço e Tempo . Tem como objectivo a partilha de conhecimentos e a prática destes elementos de forma a que cada pessoa encontre uma estrutura para dançar.
Iremos trabalhar cada um deles em relação com a Dança, abordando de um ponto vista artístico os conceitos, realizando exercícios práticos de uma forma consciente na linguagem do movimento, reflectindo, analisando e praticando o entendimento interno da Dança e a sua expressão visível.
No contexto da Dança Contemporânea e na linguagem que procuro desenvolver, iremos trabalhar sobre as questões: o que é o corpo ?, o que é o espaço ? o que é o tempo ? como é que cada um deles está presente e consciente quando dançamos ?
Iremos trabalhar numa abordagem integrativa utilizando várias ferramentas artísticas, para desenvolver as nossas capacidades e potencial, indo ao encontro da linguagem e universo de cada um.
Sofia Silva
A «carga» de um
movimento não depende da sua natureza nem da sua amplitude, mas do que o
próprio movimento envolve.
